Здоровье, Физкультура, Спорт!

Основы, анонс О здоровье Здоровая пища Физкультура Олимпийские игры Услуги сайта
            
Школа Спринта Школа Прыгуна Школа метателя Школа многоборца Наши легкоатлеты Спорт. Таблицы

Уважаемые Спортсмены и Физкультурники! Сайт принимает Ваши заметки о занятиях легкой атлетикой и физкультурой в Вашей школе, секции, дома...

Фабрика.
Первое машинное производство...

Рекорды мира в легкой атлетике.
Высшие мировые достижения мужчин в помещении...

Кукушка - птица мира, птица России. Описание птицы с картинками на сайте 9 птиц...

Дистанции спринта
 

Кредитная политика. От непомерных кредитов к кризисам, и наоборот...

Птицы от Аиста до Буревестника. Описание птиц с картинками на сайте 9 птиц, наш мир...

Каталог образовательных сайтов manyweb.ru

Личная экономика
 

Птица мира и России Грач.. Птица Грач, описание с картинками на сайте 9 птиц, наш мир...

Пятые Олимпийские игры. Стокгольм, Швеция, 1912 год, высокие достижения...

Птица Дрофа
 

Здоровая пища. Витамины и микроэлементы - арбуз, лук, морковь, крапива, бобы...

Ярославские предприятия.
ПК Химический завод "Луч"...

Основы здоровья и благополучия
Основной принцип успеха - учись делать что-то лучше других. Да, именно тот, кто умеет что-то делать лучше других и добивается в жизни больших успехов...
Умей расслабляться и снимать проблемы перед сном. Лечь на спину или в любую наиболее удобную для вас позу, закрыть глаза, плавно напрячь все возможные мышцы, а затем максимально полно сбросить это напряжение. Мысленно пробежаться по всем частям тела, удостоверившись в том, что ни одна мышца не напряжена...
Утренняя зарядка. Ее задача пробудить организм, включить основные функции человека, но не тренироваться. Хотя слегка повышенную нагрузку давать можно, но аккуратно. Во время утренней гимнастике не надо уставать...
Как не толстеть. Первое есть столько сколько хочется и не более, будь то утро, день или вечер, будни, выходные дни или праздник. Есть надо тогда, когда хочется, а не когда надо...
Домашнее лечение - это, во-первых, режим отдыха, питания и прием особой пищи, также известных и проверенных не сильнодействующих простых таблеток.
Благополучие - это способность человека радоваться тому, что у него есть, ни кому не завидовать, стремиться к своей цели, что-то улучшить, но не ломать при этом ни свою, ни чужую жизни, то есть не расшибать себе лоб, если надо просто помолиться.
Доброта - это основное проявление человека к окружающим, и чем больше добра каждый несет людям, животным, природе, тем больше он взамен получит...
Гимнастика - это какая-нибудь система упражнений, направленная на решение определенной функциональной задачи для человека. Например, достичь высоких результатов в спорте, сбросить лишний вес, улучшить общее состояние организма и т.д.
Диеты - это определенный режим приема пищи и ее видов. Диеты могут быть профилактическими, лечебно-профилактическими, лечебными и запретительными...

Анонс статей

Тренировка метателя 1Э ПП В2
Тренировка метателя 1Э ПП В1
Тренировка метателя 1Э ПП Б2
Тренировка метателя 1Э ПП Б1
Тренировка метателя 1Э ПП А2
Тренировка метателя 1Э ПП А1
Тренировка метателя 1Э ВП В
Тренировка метателя 1Э ВП Б
Тренировка метателя 1Э ВП А
Начинаем тренировку метателя
Контрольная тренировка метателя
Специальная разминка метателя
Силовая разминка метателя
Игровая разминка метателя
Классическая разминка легкоатлета
Содержание и структура тренировки
Основы подготовки метателя
Периоды в подготовке метателя
Этапы подготовки метателя
Физиология метаний
Тридцатые Олимпийские игры
Двадцать девятые Олимпийские игры
Двадцать восьмые Олимпийские игры
Двадцать седьмые Олимпийские игры
Техника толкания ядра
Двадцать шестые Олимпийские игры
Техника метания копья
Техника метания диска
Двадцать пятые Олимпийские игры
Двадцать четвертые Олимпийские игры
Техника метания молота
Двадцать третьи Олимпийские игры
Двадцать вторые Олимпийские игры
Место и правила толкания ядра
Место и правила метания копья
Место и правила метания диска
Место и правила метания молота
История метаний (окончание)
История метаний (начало)
О Метаниях
Итоги школы прыгуна
Тренировка прыгуна 2Э СП2 В2
Тренировка прыгуна 2Э СП2 В1
Спортивный дневник тренировок прыгуна (продолжение)
Спортивный дневник тренировок прыгуна (начало)
Тренировка прыгуна 2Э СП2 Б2
Тренировка прыгуна 2Э СП2 Б1
Тренировка прыгуна 2Э СП2 А2
Тренировка прыгуна 2Э СП2 А1
Специальная разминка прыгуна
Контрольная тренировка прыгуна
Тренировка прыгуна 2Э ПСП2 В2
Тренировка прыгуна 2Э ПСП2 В1
Тренировка прыгуна 2Э ПСП2 Б2
Тренировка прыгуна 2Э ПСП2 Б1
Тренировка прыгуна 2Э ПСП2 А2
Тренировка прыгуна 2Э ПСП2 А1
Тренировка прыгуна 2Э ПП2 В2
Тренировка прыгуна 2Э ПП2 В1
Здоровая еда - Редька
Здоровая еда - Редис
Здоровая еда - Петрушка
Здоровая еда - Помидор
Здоровая еда - Орех мускатный
Здоровая еда - Орех лесной
Полисахариды
Минеральные вещества
Витамины
Тренировка прыгуна 2Э ПП2 Б2
Тренировка прыгуна 2Э ПП2 Б1
Тренировка прыгуна 2Э ПП2 А2
Тренировка прыгуна 2Э ПП2 А1




Поиск животных

Газета "А589"
Анонсы, новости, события, справки и другое...

Электронные
книги, курсы


Здоровье, физкультура, спорт
Занимайтесь физкультурой и спортом, берегите свое здоровье

Школа спринта


Экономика России
Проблемы, перспективы, пути совершенствования и другое...

Кино России,
Кино СССР

Школа прыгуна
Виды прыжков в легкой атлетике, тренировки...

Новый эконом


Артисты кино
Наши лучшие артисты

Физкультура


Основы экономики
Основные категории, понятия, законы, периодизация...

Предприятия
Ярославля

Травы мира и России
Описание строения, местро произрастания, картинки и другое...

История экономики


Сайт посетили:   счетчик посещений    раз (раза)      Рейтинг@Mail.ru Рассылка 'Школа спринта'
Здоровье, физкультура, спорт © 2013     Будьте здоровы !!! Почта   ab1100678@yandex.ru